Nasır Niye Oluşur ve Nasıl Geçer?

İnsanlar artık günden güne kendi kişisel bakımlarına daha çok önem vermekte özellikle ayak sağlığına ayrı dikkat edilmektedir. Gün boyu tüm beden ağırlığını taşıyan ayakların doğru ve iyi bakıma ihtiyaçları bulunmaktadır. Birçok insanın en büyük merakı olan nasır nasıl geçer sorusu şu şekilde cevaplandırılabilmektedir: Nasır öncelikle ölü ve katı deri tabakasına denmektedir. Vücutta el ve ayak bölgesinde oluşmakta; ancak ayak bölgesinde çoğunlukla olmaktadır. Elde oluşan nasırlar daha çok el emeği gerektiren ağır işlerden veya motosiklet kullanımından kaynaklanmaktadır. Ayak tabanında, parmak arasında ve ayak üstlerinde oluşan nasırı da aslında vücut belirli şeylerden korumak için oluşturmaktadır. İnsan cildi her şeye karşı hazırlıklı programlanmış bu yüzden cilt üzerinde aşırı baskı ve sürtünmeye karşı cildin tahriş olmasını engellemekte ve o noktadaki deriyi kalınlaştırarak nasırı oluşturmaktadır. Ayakta nasır oluşumunun nedenleri arasında yüksek topuklu ayakkabı giyinmek, ayağa olmayan ve dar gelen ayakkabıların tercih edilmesi ve uzun süre ayakta durmak sayılmaktadır. Bu nedenlerin yanı sıra çorapsız ayakkabı giyinmek, ayağın aşırı terlemesi, ayağın havasız kalması, uzun saatlerce yürüyüş yapmak ve ayaktaki şekil bozuklukları da eklenmektedir. Nasır devamlı olarak kendini yenileyen bir şey olmakta bu neden ile nasırın ortaya çıkma nedenleri çözülmediği sürece nasır tekrar kendini göstermektedir. Nasırı kesmek ve ponza taşı ile temizlemek çözüm olsa da ayakta nasır oluşturan ayakkabının tekrar giyinmemesi ve ortopedik ayakkabıların kullanılması gerekmektedir.
Nasırın kesilmesi ile temizleneceğini düşünmek yanlış olmaktadır. Nasırı keser iken sağlıklı deri de alınabilmekte, ayak enfeksiyon kapabilmekte böylelikle daha ciddi sağlık sorunlarına yol açılmaktadır. Sağlıklı derinin alınması ile de ayakta ödem ve şişlik oluşmaktadır. Nasır nasıl geçer diye konuşulacak olur ise ayağın yumuşak tutulması son derece önemli olmakta ve ponza taşı ile temizlenmesi yapılabilmektedir. Ponza taşı ile ölü ve sertleşmiş olan deriyi kaldırmakta ve iyileşme sürecini hızlandırmaktadır. Nasır zaman içinde ağrı yapmaktadır. Yürürken acı hissedilebilmekte bu yüzden çözüm bulunması gerekmektedir. Ayaklara krem sürülebileceği gibi akşamları sıcak suda bekletmekte etkili yöntemlerden biri olmaktadır. Her ayakta küçük veya büyük nasırlar olabilmekte kimi kolayca iyileşirken kimisi için tıbbi yardım bile alınması gerekmektedir. Daha ileriki nasırlar için bant, sirke, karbonat, terebentin yağı kullanılabilmektedir. En doğal tedavi yöntemlerinden biri olan limon ve sarımsak ile de çaresine bakılabilmektedir. Doğal antioksidan olan sarımsak nasır tedavisinde de çok yararlı olmaktadır. Nasır geçinceye kadar nasırlı bölgelere sarımsak sürülebilmekte ertesi günde ılık su ile yıkanmaktadır. Bu işlem her gece yapılması gerekmektedir. Bir başka doğal yol ise limon kullanımı olmaktadır. Limon, içerdiği asit ile nasırlı bölgeyi yumuşatmakta ve zaman içinde nasırlar temizlenmektedir. Tüm bu tedavi yöntemleri düzenli yapıldığı taktirde sonuç vermekte ve sonrasında da ayakkabı tercihlerinde dikkat edilmesi gerekmektedir.
Pek çok kadın şıklığın adresini yüksek topuklu ayakkabılarda bulmakta ve hiçbir zaman yüksek topuklu ayakkabıdan vazgeçmemektedir. Yüksek topuklu ayakkabılar hem giyimi göze çarpmakta hem de kişinin boyunu daha uzun göstermektedir. Bu ayakkabılar ise zaman içinde ayaklarda şekil bozukluklarına ve nasıra yol açmaktadır. Nasır nasıl geçer diye düşünüldüğünde öncelikle ayakkabının rahat ve kullanışlı olması önemli olmakta ayağı sıkan ve dar ayakkabılardan uzak durulması gerekmektedir. Yapılan bazı spor aktiviteleri de nasıra sebep olmaktadır. Kişinin yapacağı en önemli şey nasırın daha büyümeden çaresine bakmalıdır. Evde yapılacak ponza taşı veya sıcak su gibi işlemler ile nasır büyümeden kontrol altına alınabilmektedir.