İshale İyi Gelen Ürünler

Hayatımızın her alanında çeşitli rahatsızlıklar bizleri karşılamaktadır. Ama en can sıkıcı rahatsızlıkları başında isal gelmektedir. İshal dışkılama sayısında artış ve dışkılamanın sulu ve cıvık olma hali olarak tanımlayabiliriz. Böyle durumlarla karşılaşan kişiler ishale ne iyi gelir sorusunu direk akıllarına getirmektedirler. Bu duruma verilecek en iyi cevap öncelikli olarak ishal ile birlikte vücut fazla oranda su kaybetmektedir. Bu yüzden oluşan kaybı yok etmek için bol miktarda su tüketmeniz gerekir. Ama içilecek olan suyun temiz olması da çok önemlidir. Eğer bu konu da şüpheleriniz varsa içeceğiniz suyu kaynatıp soğuttuktan sonra içmeniz önerilmektedir. Evde iseniz ve doktora gidecek bir durumuz yoksa evde hazırlayabileceğiniz kolay bir karışım bulunmaktadır. Karışım içerisinde tuz ve şeker bulunmaktadır. Bir litre ılık su içerisine bir yemek kaşığı şeker ve bir tatlı kaşığı tuz konarak karıştırılmaktadır. Bu karışım her tuvalete giriş çıktıktan sonra yarım su bardağı şeklinde tüketilmesi gerekir. Özellikle bebeklerde ve çocuklarda ishal ölümcül bir etkiye sahip olduğu için hayat kurtarıcı niteliği olan bu karışımın tüketilmesi büyük önem taşır.
İshal ile birlikte vücuttaki su kaybı oluştuğu için önlem alınmaması durumunda ölümcül risklerle karşılaşmanız mümkündür. Aşırı sıvı kaybı yaşandığı için halsizlik, mide bulantısı gibi pek çok sorunu da arkasında getiren bu hastalık kişileri yatağa bağımlı bir hale getirmektedir. İshal olan kişilerin bu hastalığı kapma nedenleri arasında daha çok çevresel faktörlere dayandırılmaktadır. Sağlıksız yaşam koşulları, kanalizasyon sorunu, gıda yetersizliği ve temiz su elde edememe gibi pek çok durumdan kaynaklı olarak kişiler ishal olmaktadırlar. İshale ne iyi gelir diye merak edenler için güzel bir cevap verilmektedir. Posalı ve lifli yiyeceklerin tüketilmesi bağırsakları normal çalıştıracağı için ve bağırsak çalışma sistemini düzenleyeceği için tüketilmesi önerilmektedir. Bunun yanı sıra havuç, soyulmuş havuç, pirinç lapası, pirinç suyu, haşlanmış patates, patates püresi, yoğurt, ayran gibi pek çok gıdayı tüketerek ishali önleyebilirsiniz.
İshale ne iyi gelir diye soru yöneltenler için gereken cevapların verilmesi sağlanmıştır. İshal kişilerde iştahsızlığa neden olacağı için kişiler yemek yiyemese bile gerekli sıvı ve besin takviyesine ihtiyaç duymaktadır. Özellikle yoğurt tüketimine baktığımız da bağırsak sağlığını koruduğunu için hayatımızdaki yeri büyüktür. Bunların yan ısıra maden suyu, Türk kahvesi, gazoz ve limon suyu karışımı bir araya getirilerek tüketilmesi de ishale iyi gelen karışımlar arasındadır. Bunların yanı sıra koyu çay, şeftali ve gül yaprakları ile kestane yapraklarının bir araya alınarak kaynatılıp içilmesi de ishale iyi gelen yöntemler arasındadır. Bunların yanı sıra ishal için kaçınılması gereken bazı yiyeceklerde bulunmaktadır. Özellikle çiğ sebzeler, yağlı ve sütlü gıdalar, lahana, enginar, brüksel lahanası, kepekli bisküviler, diyet ürünler, ayva, çikolata ve kızartmalardan uzak durulması önerilmektedir. İshal olan kişilerin genel olarak az ve sık beslenmesi gerektiğini bilmelisiniz. Evde yapılan tedavilerde kısa zamanda ishal rahatsızlığının geçmemesi durumlarda doktora başvurmanız da fayda vardır. Doktorun vereceği tedavi yöntemine harfiyen uyulması kısa zamanda rahatsızlıktan kurtulmanızı sağlayacaktır. İshale ne iyi gelir sorusunun bir diğer cevabı ise muzdur. Muz da bağırsakların çalışmalarını düzene sokmaktadır. Her evde muz bulunduğu için hiçbir şey bulamıyorsanız ya da ayağa kalkmaya gücünüz yoksa muz sizin için birebir çözümler arasındadır. İshal rahatsızlığı boyunca acı ve baharatlı gıdaların tüketilmesi önerilmemektedir. Bunun yan ısıra alkol, kafeinli gıdaların da tüketilmemesi gerekir. Aksi durumda rahatsızlıktan kurtulmak daha uzun zaman alacaktır. İshal başlangıcında anında çözümlerin uygulanması rahatsızlıktan anında kurtulmanızı sağlayacaktır.