Ayaklar ayakkabı içerisinde fazla kalınca terlemeye başlar. Bu da doğal olarak ayağın etrafa pis bir koku yaymasına yol açar. Bu durum oldukça rahatsız edicidir. Ayakkabı ayaktan çıktığında rahatsız eden koku yoğun bir şekilde hissedilir. Ama bu olumsuz durumu ortadan kaldırmak için Ayak kokusuna bitkisel çözümler sunularak kokuların giderilmesi sağlanabilir. Bu çözümler arasında öncelikli olarak 4 su bardağı su içerisine, 1 havuç ve ufalanmış meşe kabuğu konularak ateş üzerinde kaynatılır. Kaynayan su da ayakların 15 dakika bekletilmesi önerilir. Hatta giyilen çoraplarında bu su ile yıkanması kokunun yok olmasını sağlar. Bu tarif sayesinde ayaklarda ki kötü kokuların giderilmesi sağlanır. Ayak kokusunu engellemek için öncelikli olarak ayak temizliğine de özen gösterilmesi gerektiğini unutmamalıyız. Gün içinde yıkayamıyorsak bile günde en az iki kere ayaklarımızı yıkamamız koku oluşumunu da engellemektedir. Ayrıca yıkanan ayaklarda herhangi bir terleme ve bakteri oluşumu görülmemektedir. Ayak kokusu giyilen çorap ya da ayakkabıdan kaynaklı da olabilir. 
Ayak kokusuna yol açan birincil sebep ayakkabı seçimidir. Bu seçime özen gösterilmeli her gün farklı ayakkabıya giymeyi tercih etmelisiniz. Ayakkabının tabanına kösele, taban astarı hakiki deri olmasına dikkat edilmesi gerekir. Ayaklarınız da ya da ayak tırnaklarında mantar olmadığına emin olunuz. Ayaklar yıkandıktan sonra kâğıt havlu ile kurulamanız gerekir. Kokuların oluşmasını sağlayan bir diğer neden ise ayakkabı içerisinde ayağın hava almamasından kaynaklıdır. Ayrıca düzenli olarak ayakkabıların temizlenmesi ve hava aldırmaları sağlanır. Özellikle yaz aylarında hava sıcaklıklarından kaynaklı olarak ayakların hava alacağı ayakkabılar kullanılması önerilir. Ayak kokusuna bitkisel çözümlerle geçirilmesi insanları sevindirmektedir. Bazı insanlar için ayak kokusunu bir tür psikolojik sorun haline de geldiği görülmüştür. Ama insanların umutsuzluğa kapılmaktansa çözümler araması daha doğru bir yaklaşımdır. Önerilen bir diğer bitkisel çözüm; evde demlenen çayların kalanlarını ayak kokusu için kullanabilirsiniz. Bu yöntem de demlenen çay ılık bir hale geldikten sonra ayaklar üzerine dökülür ve 10 dakika ayakların çay içinde kalması gerekir. Bu işlemi on gün boyunca tekrarlamanız halinde ayak kokunuzun yok olduğunu görebilirsiniz. 
Ayak kokusunu yok etmek zor gibi görünse de sunulan pek çok bitkisel çözüm sayesinde kokudan kolayca kurtulmanız sağlanacaktır. Ayak kokusuna bitkisel çözümlerden bir diğeri de ada çayını rendelenmiş havuç ile birlikte kaynatılarak ayakların bu su içerisinde belli bir süre bekletilmesi sağlanır. Bu işlemin tamamlanması sayesinde koku oluşumundan kurtulmanız ve bir daha oluşmadığını görebilirsiniz. Ayak kokusunu gideren bir diğer formül ise bir su içerisine kına ile sirke konularak kaynatılır. Kaynayan su biraz ılık hale geldikten sonra ayakların bu su ile yıkanması ile kokunun yok olduğunu fark edebilirsinizYatmadan önce yapılabilecek bir diğer bitkisel çözüm akhuş ağacının kurutulmuş yapraklarını ufalamadan su içerisine katılır ve ayakların bu su ile yıkanması sağlanır. Böylece ayak kokunuzun gittiğini görebilirsiniz.Bitkisel yöntemlerden bir diğeri de 1 çay bardağı beyaz ispirtoyla birlikte beş tentürdiyot konulması gerekir. Bu iki ürün karıştırılır ve ayakaltlarının ovulur. Böylece kokudan kolayca kurtulabilirsiniz. Ayrıca iki adet limonunu suyu ile ayaklar iyice ovularak da ayak kokusundan kurtulabilirsiniz. Ayaklarınız çok terliyorsa ve bu durumda kokuya neden oluyorsa gereken önlemlerin alınması şarttır. Özellikle günlük olarak sabahları çorap giyilmeden önce talk pudrasının sürülmesi önerilir. Böylece ayaklarda terleme sorunu yok olacaktır.
