Avokado Maskesi – Tarifi – Etkileri – Uygulama Şekli
Kışın cildimiz soğuk ve rüzgârdan kötü bir hal alabiliyor. Bunun için çeşitli çözüm önerileri sunuluyor. Bunlardan birisi de cilde uygulanan avokado maskesidir. Uygulama için avokadolar önce püre haline getiriliyor. Daha sonra bir kaç damla zeytinyağı ve limon suyu eklenir. Yüze uygulanır ve on dakika kadar beklenir. Bu maske yüzünüzde ki pürüzlü tabakayı yok etmekte birebirdir. Ayrıca sağlıklı bir cildin ihtiyacı olan vitaminleri sağlar. Cildin genç ve sağlıklı görünmesini sağlar. Avokado içerdiği yağ asitleri ve vitaminlerle cilde ve kırışıklıklara çok iyi gelmektedir. Cildi nemlendirme özelliği vardır. A, B, D, E, H ve K gibi vitaminleri içerir. Ayrıca lesitin, histidin, fitosterol, klorofil ve protein de içerir.
Birçok markanın kremlerinde avokadoyu görebilirsiniz. Kuru ve yıpranmış ciltler için birebirdir. En çok yazın işe yaramaktadır. Çünkü avokadonun içeriği cildi güneş ışınlarından korur. Kuru ciltlere özellikle tavsiye edilir. Avokadoda olan yağlar, fındık, somon balığı ve keten tohumunda da bulunmaktadır. Bu yağlar derinin yenilenmesine yardım eder.
Avokado Maskesi tarifi
Bu tarif için öncelikle yarım avokado gerekir. 1 tatlı kaşığı bal ve 1 çay kaşığı bademyağı eklenerek, avokado ezilir. Üzerine bal ilave edilir. Temiz cilde uygulanır. Ilık su ile yıkandıktan sonra cildin canlanıp beslendiğini ve nemlendiğini göreceksiniz. Her gün olmasa da hafta da birkaç kere yapılmalıdır.
Avokado maskesi kurumuş ve yıpranmış cildi etkiler mi?
Avokadonun içerisinde ki bitkisel hormonlar, E ve C vitaminleri cildi etkiler. Cildi beslemekte kalmaz aynı zamanda nemlendirir. Güneş kuruluğa sebep olur. Avakado maskesi de bu sebep olan kuruluğa iyi gelir. Kırışıklık ve lekelerin tedavi edilmesine yardımcı olur. Ayrıca cildin beslenip asit-yağ mantosunun onarılıp dış etkenlere karşı daha güçlü olmasını kolaylaştırır.
Avokado maskesi kötü alışkanlıkların cilde vermiş olduğu hasarı nasıl giderir?
Avokado maskesinde doğal olan saf vitamin ve minareler vardır. Bunlar cildi besleyerek serbest radikaller, cilt kuruluğu, erken yaşlanma, kolajen kaybı, sigara, alkol gibi sorunlardan uzak tutar.
Avokado maskesi hangi sıklıkta uygulanmalıdır?
Avokado maskesini her gün uygulamamak gerekir. Yüz, dekolte ve vücudunuza haftada 1 veya 2 kere uygulanır .Hiçbir şekilde cildinize zarar vermez.
Avakado maskesi hassas ciltlerde etkili midir?
Hassas cilt aslında bağışıklık sistemindeki zayıflıktan dolayı kaynaklanır. Yanlış ürünler, beslenme ve uyku gibi sebeplerden dolayı oluşur. Avokado Maskesi bu gibi bağışıklık sistemi bozukluklarında cildi dışarıdan onararak güçlü ve sağlıklı bir cilde kavuşmanıza yardımcı olur.
Avakado maskesi her bölgeye uygulanabilir mi?
Avokado Maskesini yüz, dekolte, vücut, bacak, göğüs ve diğer her bölgelerinizde güvenle kullanabilirsiniz.
Avokado, B6 vitamini bakımından çok zengindir. Ülser ve migreni olanlar avokadoyu hiç çekinmeden tüketebilirler. Özellikle migrene karşı önleyici gücünü büyük ölçüde zayıflatır. Avokado çok yağlı değildir ve kolesterolü yükseltmez. Tam tersine düşürür. Avokadoda dopamin ve seretonin gibi mutluluk hormonları vardır. Diğer taraftan bazılarının regl dönemi uzun sürer.
Kadınların avokado tüketmesi, hem anemiye bağlı şikâyetleri ortadan kaldırır, hem bağışıklık sistemlerinin güçlendirilmesine yardım eder. Ayrıca kansere karşı da avokado birebirdir. Avokadoda ki demirin tamamı vücut tarafından emilir. Meyvesinde bulunan folacin etkin maddesi anti anemik özelliğe sahiptir. Kendilerini yorgun hisseden kanser hastalarına haftada üç-dört kez avokado tüketmelerini öneririm.
