Selülit Çayı

Uzun ve kaliteli bir ömür yaşamak için dengeli beslenme ve düzenli spor gereklidir. Belirli bir yaştan sonra düzensiz yaşantılar sonucu kilo alımı artabilir ve bu da pek çok hastalığın başlangıcı olabilir. Bu neden tedbirler almalı ve yaşam düzenimiz üzerinde küçük değişiklikler yaparak daha sağlıklı bir yaşam sürebiliriz. Vücuttaki artanyağ oranı sağlık üzerindeki olumsuz etkilerinin yanında selülit oluşumları gibi şekil bozukluklarını da beraberindegetirecektir. Bu alanda uzman Suna Dumankaya’nın Selülit çayıçok konuşulmakta ve bu alanda etkili olduğu belirtilmektedir. Selülit genel olarak deri altında biriken yağlardan oluşur ve cildin yapısını bozarak en yaygın ifadesi ile portakal kabuğunu andıran bir görünüm ortaya çıkarır. Yetersiz su tüketimi, hormonsal değişiklikler, yavaş metabolizma, yanlış uygulanan diyetler ve kötü beslenme selülit nedenleri arasında sayılabilir. Özellikle kadınlarda daha fazla görülmekte ve tedavi için selülit kremleri, liposuction gibi yöntemlere başvurmaktadırlar. Şimdi bu tedavi yöntemine mükemmel etkileri bulunan bir çayda eklenmiş olmaktadır.
15 günlük bir tedavi olarak verilen yağ yakıcı selülit çayı, etkilerini gösterecek ve cildin daha pürüzsüz hale gelmesine yardımcı olacaktır. Selülitlere karşı çok net bir tedavi olan bu çay, bulunması kolay pratik malzemelerden oluşmaktadır. Hemen hemen her mutfakta yer alan bu çay içeriğini hazırlaması da çok kolay olmaktadır. Genel olarak kullanılan malzemeler yağ yakıcı etki ortaya çıkarmakta ve düzenli kullanım ile istenilen etkiler çok kısa bir süre içerisinde oluşabilmektedir. Gereken malzemeler arasında Rezene, papatya, sinameki, anason, biberiye, kuşburnu, funda yaprağı bulunmaktadır. Tüm malzemeleri bir araya getirerek bir kavanoz bir karışım elde edilmelidir. Ve her sabah kahvaltı ardından bu karışımını bir fincan için kaynamış suya 500 gram bu karışımdan ekleyebilirsiniz. 15 dakika boyunca demlenmesini beklemelisiniz. Şekerle içimi tavsiye edilmese de şeker ya da daha sağlıklı olması için bal da kullanılabilmektedir.
Kürün içeriğine bakıldığında biberiyenin yakıcı etkisinin funda yaprağının vücutta birikmiş aşırı suyun atılması ile birleşmesi bu etkileri ortaya çıkarırken sinameki bitkisinin bağırsakları çalıştırma etkisi ile diğer bitkilerin etkileri de tamamen birleştiğinde etkili bir çay ortaya çıkmaktadır. Sıcak içimi kolay olmayacaktır, midenizin bulanması söz konusu soğutarak ve tatlandırarak daha rahat bir şekilde içebilirsiniz. Çay içtikten sonra ananas yiyebilirsiniz, bu sayede etkili olan bu Selülit çayın özelliği daha da artacaktır.
Aşırı kiloları olan kadınlarda görülebildiği gibi daha zayıf kadınlarda da görülebilen selülit, farklı yaşlardaki ve farklı kilo özelliklerindeki her kadında görülebilmektedir. Ancak kalıcı bir sorun olmamakta çok pratik şekilde tedavi yöntemleri kullanılarak bu görüntüden kurtulmak mümkün olmaktadır. Farklı bir selülit çayı, tarifinde ise kiraz sapı, mısır püskülü, defneyaprağı, ısırgan otu, maydanoz sapı malzemeleri sayılabilir. Bu karışım selülit gidermenin yanında ödem sökmek içinde faydası bulunmaktadır. Çayın demlenmesi aşamasında klorsuz su kullanılması da çayın daha sağlıklı olması açısından önemlidir. Ilık olarak günde üç kere kullanabileceğiniz bu çayın yanında rezene çayının da bu alanda faydalı etkileri bulunduğu söylenmektedir. Aktarlardan alabileceğiniz rezeneyi bir bardak sıcak suyun içine karıştırarak 5 dakika kadar demlenmesini beklemeniz yeterlidir. Önerilen kullanma şekli ise günde iki defa aç karnına olmaktadır. Özellikle akşam yemeklerinden birkaç saat önce içeceğiniz rezene çok etkili bir kullanım olacaktır. Beslenme düzenine dikkat ederek hem sağlığınız hem de güzelliğiniz için yaşam şeklinize bir parça hareket katmalı ve yaşam kalitenizi yükseltmek adına bitki çaylarına günlü beslenme tablonuzda yer vermelisiniz.